# Acompañarla en su dolor DE HERMANA A HERMANA Idioma: es Autor: by Naomi Lapp Lakeville, OH Número original: The Heartbeat of the Remnant, Primavera 2022, Número 1 Páginas de origen: 20–23 Leer artículo: PDF original: WEB\-Spring\-2022\-Remnant\.pdf [The Heartbeat of the Remnant, Primavera 2022]() Un día quizá estés caminando por la orilla del mar\. Miras hacia atrás para ver cómo tus huellas desaparecen con la siguiente ola de agua espumosa\. Te encanta oír el relajante rumor de las olas al romper\. Contemplas la graciosa curva de la costa y el océano resplandeciente que se extiende hasta el horizonte\. La vida es buena\. De repente, una ola enorme irrumpe y te levanta del suelo\. Luchas y agitas los brazos y las piernas para recuperar el equilibrio\. O incluso puede que la ola te arrastre más lejos y te estrelle contra una pared rocosa, dejándote aturdida y sin aliento por el dolor\. Esta ola podría llamarse dolor, como se expresa en la siguiente estrofa de la canción de Mary A\. Baker\. Maestro, con angustia en el alma me inclino hoy en mi aflicción; las profundidades de mi triste corazón se agitan; ¡Oh, despierta y sálvame, te ruego\! Torrentes de pecado y angustia arrasan mi alma que se hunde\. ¡Y perezco\! ¡Perezco, querido Maestro\! Oh, apresúrate y toma el control\. En el último año, muchos de nosotros hemos perdido a seres queridos\. Quizás fue una amiga de la infancia, alguien de nuestra familia de la iglesia o incluso de nuestra familia inmediata\. Según cuán cercanas fuéramos, sentimos gotas, salpicaduras o incluso maremotos de dolor\. Nuestro dolor nace de la relación que compartíamos\. Hemos invertido, en cierta medida, en la vida de la otra\. Hemos amado, pero ahora ese amor no tiene adónde dirigirse\. Podríamos decir que el dolor es el precio del amor\. Así describió el dolor una viuda: «Cuando mi esposo murió repentina e inesperadamente, sentí una conmoción abrumadora, incredulidad e incluso pánico al enfrentar un futuro incierto sin él, a los 51 años\. Al mirar atrás, me doy cuenta de cuán misericordioso es Dios al permitir que, en un momento así, estemos en cierto estado de entumecimiento y conmoción, y que la realidad se asiente más despacio»\. ¿Cómo lo sobrellevó? Ella dice: «También me asombra cómo Él provee la gracia y la fortaleza para atravesar las cosas difíciles de la vida que nunca pensamos que tendríamos que enfrentar\. Él camina con nosotras mientras pasamos por el valle del dolor, así que nunca caminamos solas\. El camino del dolor no es igual para todos\. No termina en unos pocos meses\. En mi caso, todavía lloraba un año después\. Pasó mucho tiempo antes de que el dolor se atenuara y la vida volviera a tener sentido\. Pero, ¡alabado sea Dios, ese momento sí llega\! Lo mejor es no mirar demasiado lejos hacia el futuro\. Caminamos un día a la vez con Jesús, sabiendo que lo mejor aún está por venir»\. **Aquí hay más experiencias de quienes han pasado por esto:** - «Todavía estoy aprendiendo que, cuando decimos: “Está bien, Señor”, debemos dejarlo ahí, a los pies de Jesús»\. - «Las personas que están de duelo se sienten muy solas, pero también hay una soledad que surge de no tener un lugar al que pertenecer\. Puedes estar en una habitación llena de gente y aun así sentirte completamente sola, porque has perdido tu sentido de pertenencia o porque ha cambiado el grupo al que perteneces»\. - «La presencia de una persona afligida puede ser dolorosa para los demás\. Es un recordatorio de que pueden ocurrir cosas “malas”\. Por eso, a veces no la invitan, y eso duele\. Una persona afligida quiere que la inviten, pero a veces, cuando la incluyen, vuelve a sentir que no pertenece y piensa que debería haberse quedado en casa\. La mayoría de las veces, la conversación informal puede resultarle difícil cuando su mundo ha sido sacudido violentamente\. Su corazón está apesadumbrado mientras los demás están alegres, y eso la hace sentirse aún más abatida\. Es comprensible que muchas personas no sepan qué hacer cuando ven a otras sufrir; así que optan por no hacer nada y se alejan\. Se pierden muchas amistades después de una pérdida, y eso es aún más doloroso»\. - «Dios estuvo muy cerca\. Siempre estuvo allí\. “Debajo están los brazos eternos”, y los sentí»\. Dios puede usar la tristeza y el dolor para enseñarnos lo que quizá no aprenderíamos en tiempos más felices\. Aprendemos a depender de Él\. Reflexionamos sobre la seriedad de la vida\. Aprendemos a abrazar los valores eternos y a esperar el cielo\. Nos sentimos motivadas a atesorar a los seres queridos que aún tenemos cuando oímos expresiones como esta: «Al mirar atrás, desearía que no hubiéramos dado por sentado el tiempo que pasamos juntos\. Ojalá hubiera reconocido sus rasgos de personalidad como fortalezas, en lugar de cosas que me molestaban»\. Quienes pierden a seres queridos a menudo se encuentran por un tiempo en el centro de atención\. Muchas personas quieren saber cómo están reaccionando, sobre todo cuando la muerte se da en circunstancias inusuales\. Pensemos en la experiencia de Elizabeth Elliot y las otras cuatro mujeres que quedaron viudas en 1956 a manos de asesinos de la selva en Ecuador\. O pensemos en Marie Troyer, cuyo esposo John fue asesinado por guerrilleros en Guatemala en 1981, o en las madres de las niñas asesinadas en Nickel Mines, Pensilvania, en 2006\. Estas mujeres se encontraron bajo el resplandor de una atención casi mundial\. Es probable que su mayor oportunidad de mostrar la gracia habilitadora de Dios llegara justo cuando menos la deseaban\. Pero sus respuestas de perdón, altruismo y confianza en Dios asombraron al mundo, al menos teniendo en cuenta la cantidad de atención de los medios\. Verdaderamente, *Una ciudad asentada sobre un monte no se puede esconder –Mateo 5:14\.* Aunque nosotras y las personas que conocemos difícilmente afrontaremos ese nivel de exposición, también tenemos una plataforma única para mostrar la gracia de Dios\. Quizá nunca tengamos una oportunidad mejor de tocar corazones endurecidos o que buscan a Dios que en nuestra propia hora de dolor\. Cuando oímos que algunas personas realmente se han acercado a Dios por medio de la muerte de nuestro ser querido, eso puede ser fuente de consuelo y sentido\. Esta muerte no fue una tragedia sin sentido; tenía el propósito de traer gloria a Dios\. En otras palabras, Dios no desperdicia nuestras penas\. Esto nos recuerda las palabras de Jesús acerca de Lázaro, cuando dijo: *…Esta enfermedad no es para muerte, sino para la gloria de Dios, para que el Hijo de Dios sea glorificado por ella –Juan 11:4\.* Jesús es nuestro ejemplo perfecto de cómo relacionarnos con quienes están afligidos\. Fue a ver a María y Marta y las escuchó\. Lloró con ellas, aunque sabía que ***podía*** y luego ***lo hizo***: transformó toda la situación al resucitar a Lázaro\. ### ¿Cómo podemos ayudar? ¿Cuál es nuestra parte para ayudar a una hermana afligida a glorificar a Dios en medio de su situación? Consideremos las reflexiones compartidas por las siguientes viudas: - «Me ayudó que una querida hermana se sentara conmigo y me dijera que le importaba\. Y, en su silencio, pude sentir que su amor era verdadero»\. - «El dolor es sorprendente e inesperado\. La persona puede estar pasando un buen día cuando oye una canción, huele cierto aroma o ve una prenda conocida que le trae un recuerdo, seguido de un torrente de lágrimas\. Si esto ocurre cuando estás con ella, está bien\. Está bien llorar\. Las lágrimas sanan\. Quédate a su lado y ayúdala a atravesarlo\. Acércate; sufre con ella\. Es mejor equivocarse haciendo algo que no haciendo nada\. Quizá no lo entiendas\. Está bien\. No necesitas haber vivido una pérdida para demostrar que te importa»\. - «El dolor agota y debilita mentalmente\. Así que no te limites a preguntar qué puedes hacer; fíjate si tiene alguna necesidad e intenta atenderla\. Por ejemplo: “Me gustaría pasar el martes por la noche para arreglar el grifo” o “Nos gustaría pasar a dejarte una comida, si te parece bien”»\. - «Algo que significó mucho para mí fue que la gente compartiera recuerdos agradables de nuestro ser querido o cosas que apreciaba de él\. Incluso hoy, casi diecinueve años después, todavía me alegra el corazón cuando lo hacen»\. - «Fueron todas las tarjetas que llegaron cada día durante los dos primeros meses después de la muerte de mi esposo\. Las esperaba con ilusión todos los días, y el primer día que no llegó ninguna tarjeta fue difícil»\. - «Lo que realmente me ayudó fue que alguien me dijera que me concentrara en mis bendiciones, que estaban orando por mí y que les importaba\. O que me invitaran a acompañarlos, aunque así el número de personas quedara desequilibrado\. Otra cosa fue que pasaran a tomar café conmigo o me enviaran un mensaje»\. - «Las viudas necesitan ánimo en la fecha de su aniversario y en la fecha en que murió su esposo\. ¡Significa mucho que alguien se acuerde “de verdad”\! Una cena para viudas es agradable\. También lo es tener una hermana secreta\. Me ayudó que alguien me escuchara y estuviera allí para ayudar con las tareas y los niños pequeños\. Sobre todo, sabía que la gente oraba por nosotros»\. ### ¿Qué decimos? Quizá nos cueste saber qué decirle a una amiga en duelo\. Después de todo, no queremos ser como la esposa de Job o sus amigos, cuyas palabras solo aumentaron el sufrimiento de Job\. He aquí algunas perspectivas: - «No hace falta que nos digan que ahora estamos solas\. Eso ya lo sabemos»\. - «El dolor puede sacudir de verdad la fe de alguien en Dios y paralizarlo momentáneamente, sobre todo si antes no ha vivido mucho trauma\. Por mucho que anhele confiar en Dios y aceptar esta nueva realidad de su vida, a veces necesita tiempo simplemente para superar la conmoción y poder volver a hablar con Dios\. Está bien\. Lo más probable es que encuentre sanidad y que su fe se fortalezca, pero dale espacio para luchar, debatirse y sufrir profundamente\. Escucha e intenta no “arreglar” su fe con frases como “Todas las cosas ayudan a bien…” o “Por lo menos tú…”»\. - «Preguntarle a una persona afligida cómo está podría ponerla en una situación difícil\. Quizá no sea el mejor momento para preguntarle delante de un grupo de personas\. Tal vez sea mejor no preguntar, a menos que de verdad quieras saberlo y estés dispuesta a dedicar tiempo a escuchar»\. - «Es difícil pensar con claridad durante esos primeros meses tan duros\. No me gustó que durante esos primeros meses me preguntaran de qué iba a vivir\. Primero necesitaba procesar mi dolor\. También intentaba ayudar a mis hijas pequeñas, que estaban destrozadas por la pérdida de su querido papá\. Esa decisión podía esperar»\. **Los siguientes fragmentos revelan otras luchas relacionadas con el dolor:** - «Cada persona vive el duelo de manera diferente; no hay una forma correcta ni incorrecta\. Y nunca desaparece, aunque la vida de todas mis amigas siga con normalidad, lo cual es muy doloroso de ver\. Las fiestas son muy difíciles\. Casi resulta imposible asistir a bodas\. Este es un mundo de parejas, y solo por la gracia de Dios es posible hacerlo\. De hecho, las semanas anteriores a las fechas de cada aniversario son más difíciles que los días mismos»\. - «Algo de lo que me di cuenta muy pronto fue que vivimos en un mundo muy orientado a las parejas\. Cuando se pierde al cónyuge, una se queda tratando de entender dónde encaja\. Aprecio profundamente que, cuando estoy en un grupo donde hay viudas y personas solteras, haya quienes intentan hacerme sentir incluida y no como la única diferente»\. - «No se puede poner un límite de tiempo al dolor\. Es diferente para cada persona\. No se “supera” de manera que ya no duela\. Si se vive el duelo como es debido, la herida ya no está tan abierta y se convierte en una cicatriz\. Es como acostumbrarse a vivir sin un brazo o una pierna\. Te adaptas a que ya no estén, pero nunca dejas de extrañarlos»\. - «La muerte de alguien de la familia o la pérdida del cónyuge es más difícil de lo que uno puede imaginar hasta que le toca pasar por lo mismo\. Ojalá hubiéramos recibido más apoyo de la iglesia\. Nuestros hijos necesitan una figura paterna a quien seguir, alguien que les enseñe lo que enseñaría un papá»\. - «Nuestros hijos cometen errores, como los demás niños; necesitan ánimo, no críticas\. También les vendría bien una mano con sus tareas\. Ojalá no hubiera tenido que dejar tanto tiempo sola a mi hija menor cuando iba a trabajar\. Más de una vez rompí a sudar preguntándome de dónde saldría el dinero para pagar las cuentas, pero doy gracias al Señor porque siempre estuvo allí»\. ¿Cómo podemos acordarnos de apoyar a quienes están de duelo después de esos primeros días y semanas? Podríamos marcar en el calendario las fechas de sus cumpleaños, aniversarios y la muerte de su ser querido\. Luego podríamos elegir un día de la semana para hacer algo por ellas\. Si hacemos un plan, es más probable que llevemos a cabo nuestras buenas intenciones\. Por último, también debemos recordar a las «viudas que no lo son»\. A veces hay entre nosotros personas cuya vida está desgarrada por un dolor peor que el de una muerte real\. Quizá en su camino hayan sufrido traición, abandono, encarcelamiento o suicidio\. Puede que casi envidien la herida limpia de la viuda «normal»\. O quizá, además del dolor, tengan que luchar con la culpa\. Estas situaciones suelen quedar muy lejos de nuestra zona de comodidad\. No hay respuestas fáciles sobre cómo afrontarlas\. Pero no nos mantengamos distantes de una hermana así si tenemos la oportunidad de acercarnos\. Dios nos ayudará a encontrar una manera de demostrarle que nos importa, si se lo pedimos\. Mientras nosotras y quienes amamos seguimos caminando con Dios, que podamos representar la escena del último verso de la canción mencionada antes: «Maestro, ya pasó el terror; los elementos descansan dulcemente; el sol de la tierra se refleja en el lago sereno, y el cielo está dentro de mi pecho\. Quédate, oh bendito Redentor, no me dejes sola nunca más; y con alegría llegaré al puerto bendito, y descansaré en la orilla dichosa»\. **Concluyamos con una cita de una viuda:** > «Camina con ellas hasta que puedan salir de la cueva y volver a sentir el sol\. Puede que a veces requiera mucho esfuerzo y que te ensucies, pero para ellas serás Jesús “con piel”\. No eres responsable de su sanidad; solo Jesús puede lograrla\. Pero puedes llevarlas a Él\. > > > > Recuerda a los amigos que llevaron al paralítico ante Jesús, bajándolo por el techo\. *Y he aquí, le trajeron un paralítico, tendido en una cama; y al ver Jesús la fe de ellos, dijo al paralítico: Ten ánimo, hijo; tus pecados te son perdonados… Y Jesús, conociendo sus pensamientos, dijo: ¿Por qué pensáis mal en vuestros corazones? Porque, ¿qué es más fácil, decir: Tus pecados te son perdonados, o decir: Levántate y anda? Pues para que sepáis que el Hijo del Hombre tiene potestad en la tierra para perdonar pecados \(entonces dijo al paralítico\): Levántate, toma tu cama y vete a tu casa\. Y él se levantó y se fue a su casa\. Y al ver esto las multitudes, se maravillaron y glorificaron a Dios, que había dado tal potestad a los hombres –Mateo 9:2\-8\.* > > > > ¡Qué imagen tan hermosa\! De la misma manera, puedes llevar a tu amiga “paralizada” por el dolor ante Jesús\. Mírala sanar y ayúdala a llevar la carga de su dolor; luego, sigue adelante con ella hacia su hogar celestial\. Cuando vemos que Dios obra en su corazón, ¡todas podemos alabar juntas a Dios\!» \~En este artículo, la autora recibió de varias viudas anónimas los fragmentos entre comillas\. ![Rayos de sol atraviesan las nubes sobre un lago de montaña rodeado de bosque]() ## Referencia de la revista - [Rayos de sol atraviesan las nubes sobre un lago de montaña rodeado de bosque](): Pexels\.com